Le SUP est une activité sportive ludique, facile d’accès.

Cousin du surf, il se pratique en eau plate pour l’initiation et la balade ainsi que dans les vagues.

Le SUP apporte équilibre et participe à rendre votre corps plus ferme pour une allure dynamique.

Activité physique complète, son aspect fitness fait travailler tous les groupes musculaires : haut du corps, ceinture abdominale, cardio…